・生活改善テク 【生活改善テク】生活をラクにする考え方と工夫 ① よくある悩み毎日が忙しい時間が足りない余裕がない② なぜ余裕がなくなるのか原因は無意識のムダが多いこと。③ 改善の考え方手間を減らす判断回数を減らす仕組みで解決する④ 今後紹介する内容時短テクニックライフハック生活を整える考え方 2025.12.15 ・生活改善テク